染发致癌是真的吗？哈佛大学调查11万人长达36年，结论终于出来了

刘阿姨今年63岁，她自小头上就有一块胎记，自从几年前头上出现白发后，每年都要染发2次遮盖白发。尤其是家里有喜事或是年前，她肯定要染发一次。
然而，就在半年前的一次染发时，刘阿姨感觉胎记那块的皮肤有点刺痛，工作人员一看发现头皮上的一颗痣有点破皮，当时她没放在心上，自行去药店买了药膏涂抹。
本以为这个小伤口很快可以愈合，哪成想回去2个月后伤口还没恢复。察觉情况不对的刘阿姨去了医院检查，经检查发现“胎记”是先天性的皮脂腺痣，由于长期的染发刺激已经发生了癌变，需要及时进行手术治疗。
这个结果让刘阿姨有点傻眼，难不成是自己频繁染发招来了“癌症”？



一、哈佛大学研究：经常染发会增加部分癌症风险

生活中有很多人和刘阿姨一样，为了掩盖头上的白发会频繁染发，但在染发时心里又害怕，经常染发是不是会致癌或影响健康？
2020年9月，哈佛大学公共卫生学院等研究机构发表在《英国医学杂志》上的一项研究指出，经常染发确实会增加部分癌症的风险，但对绝大多数癌症来说都不会。
研究人员对著名的护士队列健康研究内超12万名年龄30~55岁的美国女护士进行了36年的随访，最终有117200名女护士被纳入研究。
随访期间，共有20805名受试者罹患实体恶性肿瘤、1807例血液肿瘤、22560例基底细胞上皮瘤、2792例皮肤鳞状细胞癌，其中有4860名女护士死于癌症。



在调整年龄、种族、体重指数以及尼古丁摄入等混杂因素后，研究人员有以下几大发现：
①使用永久性染发剂的受试者相较于未使用者，皮肤基底细胞癌的发生风险有所增加，尤其是本身发色浅的女性，风险会增加6%，但风险不会随着使用次数的增加而增加。
②使用永久染发剂的受试者相较于未使用的，乳腺癌的风险会一定程度增加，且随着使用次数的增加，发病风险也会随之增加。染发次数每增加50次，乳腺癌风险会增加1~2%。
③使用永久染发剂的女性卵巢癌的发生风险较未使用者高出了21%，且与使用剂量呈正相关关系；
④自然深色头发的女性使用永久染发剂，会导致霍奇金淋巴瘤风险增加289%；
⑤个人使用永久染发剂与脑肿瘤、结直肠癌、肾癌、肺癌等常见癌症的死亡风险之间没有明显相关性。
另外，美国癌症协会旗下知名期刊《癌症》上发表的一项研究，调查分析了28795名年龄在50-69岁的男性吸烟者长达28年，结果发现，与没有使用氧化型永久染发剂的人相比，经常使用该染发剂的男性，前列腺癌的风险升高77%。



经常染发会致癌的机制到底是什么呢？
科学家的分析是怀疑和氧化型染发剂当中一种叫苯二胺的化学燃料有关。苯二胺是一种3类致癌物，即对人类以及动物致癌证据均不明确的物质。
有研究发现，苯二胺会通过皮肤、吸入等方式进入体内，之后在体内蓄积，可能增加白血病、膀胱癌、乳腺癌等癌症的发生风险。
北京武警总医院血液科主任李昕权指出，黑色染发剂内的苯二胺、重金属盐含量的最高的，因此危险性最大。尤其是在加热状态下使用，苯二胺很可能会随着血液循环到达骨髓，甚至会诱发白血病发生。



二、几十块钱的染发剂和几百块钱的，有何区别？

有些人染发是为了遮盖白发，有些人则是为了变美变白，不少人在日常几个月就会染发一次。市面上的染发剂价格从几十到几百不等，是不是贵价的染发剂对身体的危害更小呢？
陆军军医大学皮肤科博士钟华表示，永久性染发剂内都避不开两种成分，一个是分解黑色素让头发褪色的双氧水，另外一个是可以深入头发皮质层让染料在皮质层内定居的苯丙胺。单从2个最主要成分的角度来看，贵的和便宜的染发剂没有太大的区别。



目前市面上较贵的染发剂，宣传点主要是纯植物以及无氨两点。但纯植物的并不意味着安全，植物的成分相对复杂，使用后很可能会导致过敏；无氨染发剂则是使用乙醇胺、氨甲基丙醇代替，这两种物质只是没有氨水那种刺鼻的味道，但浓度高同样会损伤头发。
贵价的染发剂可能在使用感上会更胜一筹，但从效果和安全性上来看，只要是符合标准的，其实都没有太大的区别。
值得提醒的是，很多长辈会在日常使用“一洗黑”洗发水，但这种洗发水本质上还是染发剂，且大部分没有取得正规的批准文号，质量堪忧。长期使用会给健康带来极大的风险，可能会导致过敏以及身体损伤。



三、染发有害伤身体？注意5点可放心

目前的研究无法证实染发剂与癌症之间的正相关关系，但染发剂内的化学成分对健康肯定无益。要想健康的染发，一定要注意这几点。
1、选择合格的产品
我国《化妆品卫生监督条例》内明文规定，染发剂属于九类特殊用途化妆品之一，合格的产品上需要有“国妆特字”标识。
2、染烫不要一起做
永久性的染发剂会损伤发质导致头发变得干枯毛躁，这个时候如若还烫发的话，会加重对发质的损伤。时间允许的情况下，建议染烫分开。建议染发和烫发之间要间隔4-6周以上，每年的次数不要超过4次。



3、先做个过敏测试
染发剂内有化学燃料、过氧化氢等成分，这些物质都很容易导致过敏。建议在染发前48~72小时前将染发剂用水稀释后涂于手肘内侧、耳后，观察无过敏反应后再使用。
4、避免接触到皮肤
染发的时候要避开额头、脖颈处的皮肤，不慎接触要及时擦掉。一些皮肤比较敏感的人，可在染发前先在发际线上涂抹清爽乳液。
5、几类人谨慎染发
包括头皮受损者、年老体弱、肝肾功能不全、过敏人群、妊娠/哺乳期女性以及有癌症病史的人群，都不建议染发。



染发是很多爱美人士常做的事情，但在染发的同时也要注意保护好自身健康，上述的几个细节一定要做好。

参考资料：
[1] 《长期用染发剂的人都怎么样了？一项随访36年12万人研究得出结论》. 生命时报 2020年10月11日
[2] 《几十块和几百块的染发剂，到底有什么区别》. 生命时报 2023年03月22日
[3] 《染发剂致癌吗？几十块和几百块的染发剂，究竟有什么区别？》. 科普中国 2023年02月05日

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