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《婚姻与爱情》 【英 国】 罗素 著
英国哲学家罗素在《婚姻与爱情》中直言：“性生活的和谐，是婚姻幸福的根基；而女性的快乐，更是塑造家庭关系的关键。”这部颠覆传统的著作，写于1929年。彼时社会对女性欲望讳莫如深，罗素却大胆提出：“当女性在性爱中获得真正的满足，她的焦虑与偏执会自然消散，转而以更包容的姿态面对生活。”书中一针见血地指出：许多婚姻悲剧的源头，并非背叛或贫穷，而是妻子长期处于性压抑中。性压抑，是女性“无理取闹”的根源
罗素在书中提到一个案例：一位贵族夫人婚后十年始终郁郁寡欢。她苛责丈夫冷漠，抱怨子女顽劣，甚至因女仆打碎一只茶杯便歇斯底里。直到她与一位医生坦诚交流，才意识到根源——她的丈夫从未重视她的性需求。“他像完成义务一样敷衍我，而我像一株失去光照的植物，逐渐枯萎。” 她在日记中写道。罗素分析道：“性压抑会让女性陷入持续的焦躁。她们将无法宣泄的情绪转化为对家庭的控制欲，通过挑剔、苛责甚至歇斯底里来证明自己的存在。”这种“无理取闹”并非性格缺陷，而是一种无声的呼救。书中另一位女性艾琳的故事更令人唏嘘。她嫁给一位保守的牧师，婚后恪守“贞洁”教条，认为性爱是肮脏的。久而久之，她变得疑神疑鬼，禁止丈夫与任何女性交谈，甚至因邻居多看了丈夫一眼便上门争吵。“她把婚姻变成了一场漫长的刑罚，而这一切，始于她对自身欲望的恐惧。” 罗素总结道。02 快乐的女人，自带松弛的母性
罗素在书中对比了两类母亲：一位是性爱和谐的农场主妻子。她常与丈夫在谷仓约会，清晨归来时“眼里有光”。她从不因孩子打翻牛奶而怒吼，反而笑着说：“下次换个结实点的杯子。”另一位是性冷淡的富商太太。她每天精心打扮，却对子女极其苛刻。儿子考试失利，她撕碎试卷骂道：“你这辈子只能当乞丐！”“前者并非天生好脾气，而是内心的充盈让她无需通过控制他人获取安全感。” 罗素写道。性满足带来的愉悦感，会激发女性体内的催产素。这种激素不仅增强亲密感，还让人更宽容、更具同理心。快乐的女人，像一块吸饱阳光的海绵。她们不必刻意“牺牲”，便能自然流露出温柔与耐心。书中还提到一位单亲母亲露西。她在离婚后与一位画家相恋，对方尊重她的感受，总以她的愉悦为先。露西曾坦言：“过去我总逼儿子考第一名，现在却觉得，他笑得开心更重要。”罗素对此评价：“当女性不再为欲望羞耻，她们会放下执念，看清什么才是生命中真正重要的事。”03 婚姻的真谛，是让彼此“成为人”
罗素批判传统婚姻将女性物化为“贤妻良母”，却剥夺她们作为“人”的需求。他主张：“婚姻不应是性的囚牢，而应成为彼此探索快乐的试验田。”书中引用了一个震撼的案例：一对夫妻约定每周“约会”一次。他们暂时抛开父母与子女的角色，像初恋般牵手散步、分享秘密。妻子说：“那晚的月光、红酒和他的眼神，让我重新爱上了生活。”罗素强调：“性爱的意义远超生理需求。它是夫妻重建信任的桥梁，是疲惫生活中的一剂解药。”当女性在婚姻中感受到被尊重、被满足，她们会主动卸下防御，甚至原谅伴侣的过失。正如书中的一段话：“快乐的女人不需要用‘牺牲’证明自己的价值。她们的满足感，本身就是对家庭最温柔的滋养。”写在最后
心理学家弗洛伊德说：“未被满足的欲望，终将成为心灵的枷锁。”罗素的《婚姻与爱情》撕开了传统婚姻的虚伪面纱。它告诉我们：女人的快乐从来不是罪，而是照进家庭的第二颗太阳。
当一个女人在性爱中感到被珍视，她的戾气会化作春风，偏执会转为包容。因为她不必通过“无理取闹”来索要关注，也不必用“完美母亲”的人设来自证价值。读罢此书，不禁想起罗素那句宣言：“真正的文明，从不以压抑人性为代价。让女人快乐，是对婚姻最智慧的经营。”愿每一个女性，都能在爱与欲中找到属于自己的光芒。
原创：邂逅了一点小运气
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